Gainery – odżywki na masę
Gainery to produkty zawierające profesjonalnie przygotowane zestawy węglowodanów i białek. Są idealnym komponentem, który pełni funkcję odżywki na masę mięśniową – przyczynia się do jej wzrostu lub stałego utrzymywania się. Ze względu na skuteczność i wygodną formę stosują je przede wszystkim zawodowi sportowcy, ale z gainerów mogą korzystać także inne osoby dbające o atrakcyjny wygląd sylwetki i prowadzące aktywny tryb życia. Każdy gainer na masę charakteryzuje się wysokim bilansem kalorycznym, dlatego jest on rozwiązaniem gwarantującym satysfakcjonujący i co istotne, szybki efekt. Jest to więc jeden z najlepszych produktów, po które należy sięgnąć podczas budowania masy mięśniowej.
Gainery – z czego dokładnie składają się te odżywki na masę?
Podstawowym składnikiem gainerów są węglowodany i białka. Ich procentowa ilość i dokładny skład gainerów zależy jednak od rodzaju poszczególnej odżywki na masę. Poszczególne produkty mogą być wzbogacone m.in. kreatyną, tauryną czy dekstrozą. Wszystko zależy od tego, jaki cel chcemy dzięki nim osiągnąć. Co ważne, gainery zawierają małą ilość tłuszczów, które na dodatek cechują się dość wysoką metabolicznością, dlatego organizm może szybko je przetworzyć. W każdym przypadku (gdy kupujesz produkt od sprawdzonego producenta) posiadają one bezpieczne, pełnowartościowe składniki, które kompleksowo wzbogacają organizm w odpowiedniej ilości suplementy wspomagające przyrost masy mięśniowej.
Gainer na masę – jakie są zasady korzystania?
Dokładne dawkowanie gainerów jest zależne od rodzaju produktu. Muszą być one stosowane z odpowiednią regularnością. Pamiętać trzeba jednak, że nie powinno się przekraczać dopuszczalnej dawki. Gainery należy wymieszać w odpowiedniej proporcji z wodą lub mlekiem i przyjmować w określonych porach dnia (wraz z posiłkami lub po nich). Zalecany sposób użycia powinien być widoczny na opakowaniu. Najważniejsze informacje możesz sprawdzić także na naszej stronie internetowej przy każdym produkcie z oferty odżywek na masę. Warto natomiast wiedzieć, że każdy gainer działa inaczej w zależności od pory spożycia. Korzystanie z nich przed odbyciem treningu pozwala wyzwolić organizmowi większą dawkę energii i zmniejsza zmęczenie po jego zakończeniu. Przyjęcie odpowiedniej dawki po treningu dostarcza organizmowi kalorii, uzupełniając utracone podczas wysiłku składniki odżywcze. Duża zawartość białka i węglowodanów pozwala tym samym przyśpieszyć proces zwiększania się masy mięśniowej.
Gainer na masę a zbilansowana dieta
Gainery są cennym elementem diety, ale jej nie zastępują. Ich stosowanie powinno iść w parze ze zdrowym i regularnym odżywianiem. W przypadku osób prowadzących aktywny tryb życia konieczne jest dostarczanie organizmowi dużej ilości kalorii, które spalone zostaną podczas treningu. Gainery są więc idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy mają problem z dostarczeniem niezbędnej ilości składników odżywczych wraz z jedzeniem. Te odżywki na masę uzupełniają braki w diecie lub są świetną metodą na wytworzenie nadwyżki kalorycznej, która jest niezbędna do przyrostu mięśni.
Dlaczego warto wybrać odżywki na masę od Bicepsshop?
W naszym sklepie Bicepsshop znaleźć można bardzo szeroką ofertę gainerów wyłącznie od sprawdzonych producentów. To gwarancja bezpieczeństwa i skuteczności. U nas każdy może znaleźć produkt, który spełni jego oczekiwania. Oferujemy odżywki na masę dostępne w wielu różnych smakach (m.in. wanilia, truskawka-banan, toffi, czekolada, ciastka z kremem czy nawet masło orzechowe). Wybór gainerów z naszego sklepu pozwala:
- szybko zwiększyć masę mięśniową,
- wytworzyć większą ilość energii potrzebnej do wymagających treningów,
- zmniejszać uczucie zmęczenia po treningach,
- uzupełnić braki kaloryczne.
Wybierz idealny dla siebie produkt i złóż zamówienie już teraz! Zachęcamy również do skorzystania z oferty pozostałych artykułów niezbędnych dla wszystkich osób prowadzących aktywny tryb życia.
Wyświetlanie wszystkich wyników: 13
