Odżywki białkowe

Poznaj szeroki wybór wysokiej jakości odżywek białkowych, dostosowanych do różnych potrzeb i celów treningowych.

Odkryj Źródło Witalności: Odżywki Białkowe dla Każdego Celu Treningowego

Niezależnie od tego, czy jesteś zapalonym sportowcem, entuzjastą fitness, czy po prostu dbasz o swoje zdrowie, nasze odżywki białkowe są stworzone z myślą o Tobie. Znajdziesz tutaj produkty, które wspierają regenerację mięśni, pomagają w budowie masy mięśniowej oraz dostarczają niezbędnych składników odżywczych dla Twojego organizmu.

Najwyższa Jakość, Najlepsze Wyniki: Nasza Obietnica dla Ciebie

Wierzymy w to, że każdy produkt w naszej kategorii “Odżywki Białkowe” powinien spełniać najwyższe standardy jakości. Dlatego współpracujemy jedynie z renomowanymi producentami, oferującymi składniki najwyższej jakości, które przyczyniają się do osiągania optymalnych wyników treningowych.

Szeroki Wybór Form i Smaków: Dostosuj Suplementację do Swoich Preferencji
W naszym sklepie znajdziesz różnorodne formy odżywek białkowych, takie jak białka serwatkowe, kazeinowe czy roślinne, a także szeroką gamę smaków, które sprawią, że codzienna suplementacja stanie się prawdziwą przyjemnością.

Poznaj szeroki wybór wysokiej jakości odżywek białkowych, dostosowanych do różnych potrzeb i celów treningowych.

Odkryj Źródło Witalności: Odżywki Białkowe dla Każdego Celu Treningowego
Niezależnie od tego, czy jesteś zapalonym sportowcem, entuzjastą fitness, czy po prostu dbasz o swoje zdrowie, nasze odżywki białkowe są stworzone z myślą o Tobie. Znajdziesz tutaj produkty, które wspierają regenerację mięśni, pomagają w budowie masy mięśniowej oraz dostarczają niezbędnych składników odżywczych dla Twojego organizmu.

Najwyższa Jakość, Najlepsze Wyniki: Nasza Obietnica dla Ciebie
Wierzymy w to, że każdy produkt w naszej kategorii “Odżywki Białkowe” powinien spełniać najwyższe standardy jakości. Dlatego współpracujemy jedynie z renomowanymi producentami, oferującymi składniki najwyższej jakości, które przyczyniają się do osiągania optymalnych wyników treningowych.
Szeroki Wybór Form i Smaków: Dostosuj Suplementację do Swoich Preferencji
W naszym sklepie znajdziesz różnorodne formy odżywek białkowych, takie jak białka serwatkowe, kazeinowe czy roślinne, a także szeroką gamę smaków, które sprawią, że codzienna suplementacja stanie się prawdziwą przyjemnością.

Odżywki białkowe to jedna z najważniejszych kategorii suplementów diety dla osób aktywnych fizycznie – niezależnie od poziomu zaawansowania, rodzaju treningu czy obranych celów sylwetkowych. Białko to podstawowy budulec mięśni, a jego odpowiednia podaż wpływa nie tylko na efektywną rozbudowę masy mięśniowej, ale również na regenerację, odporność oraz funkcjonowanie całego organizmu.

W sklepie Bicepsshop oferujemy szeroki wybór odżywek białkowych renomowanych marek, takich jak OLIMP, Trec Nutrition, ALLNUTRITION, 7 NUTRITION, BioTech USA, Mutant, Applied Nutrition czy Alldeynn. Niezależnie od tego, czy jesteś zawodowym kulturystą, trenujesz rekreacyjnie, jesteś na redukcji czy budujesz masę – znajdziesz tu białko dopasowane do Twoich potrzeb.

Czym są odżywki białkowe i kiedy warto po nie sięgnąć?

Odżywki białkowe to koncentraty białka, które stanowią wygodne i szybkie źródło wysokiej jakości protein. Umożliwiają łatwe uzupełnienie codziennej diety w niezbędne aminokwasy, szczególnie w momentach, gdy trudno jest dostarczyć odpowiednią ilość białka z pożywienia. Regularne stosowanie odżywek białkowych:

• wspiera rozwój beztłuszczowej masy mięśniowej,

• przyspiesza regenerację po treningu,

• zapobiega katabolizmowi mięśniowemu,

• poprawia bilans azotowy organizmu,

• może wspierać utrzymanie masy mięśniowej w trakcie redukcji.

Odżywka białkowa sprawdzi się zarówno po treningu, kiedy mięśnie potrzebują szybkiego zastrzyku aminokwasów, jak i rano, przed snem lub w ramach posiłku zastępczego.

Rodzaje białek – co wybrać?

Na rynku suplementów znajdziesz różne formy odżywek białkowych, z których każda ma swoje właściwości i zastosowania. W Bicepsshop oferujemy:

Białko serwatkowe (WPC – koncentrat)

To najpopularniejszy i najbardziej uniwersalny typ białka. Zawiera ok. 70–80% czystego białka, dobrze się przyswaja i szybko wchłania. Idealny dla osób budujących masę mięśniową i trenujących regularnie. Przykład: ALLNUTRITION Whey Protein, Trec Whey 100.

Izolat białka serwatkowego (WPI)

Białko oczyszczone z laktozy i tłuszczu, zawiera nawet 90–95% białka. Polecane osobom na diecie redukcyjnej, z nietolerancją laktozy lub potrzebujących szybkiej regeneracji. Przykład: 7 NUTRITION Isolate 100 CFM, BioTech USA Iso Whey Zero.

Hydrolizat białka (WPH)

Najbardziej zaawansowana forma – częściowo wstępnie strawiona, co przyspiesza jej wchłanianie. Idealna dla sportowców o wysokich wymaganiach, trenujących intensywnie i często. Przykład: OLIMP Hydro Whey, Applied Nutrition ISO-XP.

Kazeina micelarna

Białko o wolnym czasie wchłaniania – idealne na noc. Dostarcza aminokwasów przez wiele godzin, wspomagając regenerację i ochronę mięśni. Przykład: Trec Casein 100, ALLNUTRITION Casein.

Białka roślinne (wegańskie)

Stworzone na bazie białka grochu, ryżu, soi lub konopi. Dla osób na diecie wegańskiej, z nietolerancją laktozy lub alergiami. Przykład: ALLNUTRITION Vegan Protein, BioTech USA Vegan Protein.

Białka wieloskładnikowe

Łączą różne frakcje białek (np. WPC + WPI + WPH), oferując zrównoważone tempo trawienia i dłuższy efekt anaboliczny. Przykład: Mutant Pro, OLIMP Complex Protein.

Kiedy najlepiej spożywać białko?

• Po treningu – dla wsparcia regeneracji i odbudowy mięśni.
• Rano – szczególnie w diecie niskowęglowodanowej, by szybko zatrzymać nocny katabolizm.
• Przed snem – w formie kazeiny, aby mięśnie miały dostęp do aminokwasów przez całą noc.
• Między posiłkami – jako uzupełnienie diety w łatwostrawne proteiny.
• W ramach posiłku zastępczego – z dodatkiem owsianki, płatków, mleka lub masła orzechowego.