Ze zijn essentieel voor de gezonde werking van het lichaam en noodzakelijk voor het behoud van de goede werking van verschillende systemen, alsook voor het welzijn en de immuniteit. Hun rol in het lichaam is enorm, maar toch zijn er maar weinig mensen die er voldoende van binnenkrijgen in hun dagelijkse voeding. Gelukkig kunnen vitaminen worden aangevuld in de vorm van gemakkelijk opneembare capsules, die u in deze categorie vindt. Bekijk de producten die wij voor u hebben samengesteld!
Wat zijn vitamines?
Het is een uitgebreide groep chemische verbindingen die de ontwikkeling, gezondheid, prestaties en immuniteit van het lichaam beïnvloeden. Deze laagmoleculaire organische verbindingen zijn verantwoordelijk voor het normale verloop van vele processen en moeten vanwege hun exogene aard via de voeding worden aangevoerd. Het valt echter niet te ontkennen dat weinig mensen zich dagelijks bekommeren om een zorgvuldig samengestelde en evenwichtige voeding en vaak producten van twijfelachtige kwaliteit consumeren. Om devitaminering van het lichaam te voorkomen en de onaangename gevolgen ervan te vermijden, is het de moeite waard in te zetten op suppletie. Vitaminen kunnen afzonderlijk – naar individuele behoefte – worden ingenomen, maar ook in zorgvuldig samengestelde sets die verschillende van de belangrijkste stoffen bevatten.
Vitaminen – rol in het lichaam
De rol van vitamines in het menselijk lichaam is enorm, en hun specifieke functies hangen af van het type vitamine – elke vitamine beïnvloedt een ander gebied van functioneren, en is verantwoordelijk voor een goede doorbloeding, botontwikkeling en gezondheid van spieren en gewrichten, gezichtsvermogen, immuniteit en het vermogen om infecties aan te pakken, psyche, concentratie of algemene fysieke prestaties, en zelfs de conditie van haar, huid en nagels. Zoals je ziet is de aanwezigheid van vitamines dus essentieel om je goed te voelen, er mooi uit te zien en elke dag passies en verantwoordelijkheden na te kunnen streven.
Welke vitamines zijn het belangrijkst?
Tot de vitamines die als cruciaal voor de menselijke gezondheid worden beschouwd, behoren:
Vitamine A – draagt bij tot een gezond gezichtsvermogen, ondersteunt het immuunsysteem en zorgt voor een gezonde huid, haar en nagels,
Vitamine B1 (thiamine) – stimuleert de werking van het zenuwstelsel en het hart- en vaatstelsel en heeft antioxiderende eigenschappen,
Vitamine B2 (riboflavine) – is betrokken bij de productie van cortisol, beïnvloedt de goede werking van het gezichtsorgaan door de efficiëntie van het zuurstoftransport in de lens te ondersteunen. Een tekort ervan uit zich in de vorming van gaatjes en barsten in de mondhoeken,
Vitamine B3 (niacine) – is verantwoordelijk voor de goede werking van het endocriene en het zenuwstelsel, en voor een goede conditie van de huid,
Vitamine B5 (pantotheenzuur) – is betrokken bij het metabolisme van koolhydraten en vetten, bij de productie van antilichamen en voorkomt vroegtijdige veroudering van de huid en grijs worden van het haar,
Vitamine B6 (pyridoxine) – draagt bij tot een normale bloeddruk, de gezondheid van het hart en het samentrekken van de spieren,
Vitamine B7 (biotine) – is betrokken bij de productie van keratine, die op haar beurt verantwoordelijk is voor de goede conditie van haar, huid en nagels. Het kan de processen van kaalheid remmen,
Vitamine B9 (foliumzuur) – is verantwoordelijk voor de werking van de bloedsomloop, het hart- en vaatstelsel en het zenuwstelsel, en een tekort ervan moet vooral door zwangere vrouwen worden vermeden.
Vitamine B12 (cobalamine) – is betrokken bij de aanmaak van rode bloedcellen en voorkomt bloedarmoede,
Vitamine C (ascorbinezuur) – stimuleert het immuunsysteem, vertraagt het verouderingsproces en versnelt de weefselregeneratie,
Vitamine D – is verantwoordelijk voor het behoud van normale calcium- en fosforgehaltes, de ontwikkeling van botten en het in perfecte conditie houden ervan,
Vitamine E – staat bekend als de vitamine van de jeugd, omdat zij de verouderingsprocessen vertraagt en een gunstig effect heeft op de conditie van de huid – voedend, hydraterend en spanningsverhogend en rimpels voorkomend,
Vitamine K – werkt bloedstelpend, verhoogt de botmineralisatie en vermindert het risico op breuken.
Vitaminen voor sporters – kies uit ons uitgebreide assortiment!
In deze categorie vindt u een verscheidenheid aan vitaminen voor suppletie voor sporters, d.w.z. mensen met een verhoogde behoefte aan bepaalde voedingsstoffen. Vertrouw op bewezen preparaten en zorg voor uw lichaam door het te voorzien van waardevolle ingrediënten in zorgvuldig samengestelde doses.
Resultaat 25–48 van de 114 resultaten wordt getoond
