Creatine Malaat

Creatinemalaat – voedingssupplementen voor sporters

Creatine is een stof die van nature voorkomt in het menselijk lichaam. Het wordt voornamelijk opgeslagen in spieren en pezen en is verantwoordelijk voor de groei van spierweefsel of prestaties tijdens trainingen. Een van de populairste voedingssupplementen die een adequate hoeveelheid van dit ingrediënt levert is creatinemalaat, dat voornamelijk door fysiek actieve mensen wordt gebruikt.
Bekijk de soorten creatinemalaat die je in ons aanbod kunt vinden en voorzie je lichaam van de best mogelijke ingrediënten die je op de juiste manier ondersteunen tijdens het sporten.

Wat is creatinemalaat precies?

Creatinemalaat is een voedingssupplement waarvan het hoofdingrediënt appelzuur is. Dit product verhoogt het energieniveau en helpt ook om schadelijke producten van de stofwisseling af te voeren. De combinatie van appelzuur met creatine verhoogt de prestaties van het lichaam en versnelt het herstel.  

Creatinemalaat – effecten van het gebruik

Creatinemalaat is een populair voedingssupplement dat vooral wordt aanbevolen aan sporters en mensen met een actieve levensstijl.
Een juiste supplementatie van het product heeft vooral invloed op de toename van fosfocreatine in de spieren, wat bijdraagt aan een grotere beschikbaarheid van energie tijdens intensieve training – dit resulteert in een grotere efficiëntie en betere trainingseffecten. Daarnaast vergroot regelmatig gebruik van creatinemalaat het volume van de spiermassa en helpt het ook om het proces van celregeneratie na lichamelijke inspanning te versnellen. Hierdoor kunnen sporters het zich veroorloven om intensiever te trainen om de gewenste resultaten te behalen.
Suppletie met creatinemalaat kan ook helpen om de creatineniveaus in het lichaam aan te vullen. Dit is erg belangrijk, vooral als je een dieet volgt dat onvoldoende creatine bevat. .

Hoe gebruik je creatinemalaat?

Het is goed om te onthouden dat creatinemalaat alleen een aanvulling op je dagelijkse voeding moet zijn. In tegenstelling tot andere supplementen, zoals eiwitsupplementen, is het tijdstip van inname van malaat niet erg belangrijk. De dosering van malaat hangt voornamelijk af van het lichaamsgewicht en het type lichamelijke activiteit, dus het is erg belangrijk om het te gebruiken volgens de aanbevelingen van de fabrikant.
Kies een van onze supplementen om je lichaam te voorzien van de juiste hoeveelheid creatine.

Topkwaliteit creatinemalaat van Bicepsshop

In ons assortiment vind je de hoogste kwaliteit CM3 creatinemalaat in capsule- en poedervorm – beide soorten supplementen bevatten dezelfde werkzame stof.

Door appelzuur toe te voegen aan creatine wordt het beter oplosbaar en beter opgenomen door het lichaam, wat gunstig is voor sporters tijdens intensieve trainingen. Het voedingssupplement CM3 wordt vooral aanbevolen als ondersteunend element voor het bereiken van topvorm in krachtdisciplines.