Eiwitsupplementen

Ontdek een ruime keuze aan hoogwaardige eiwitsupplementen, afgestemd op verschillende behoeften en trainingsdoelen.

Ontdek de bron van vitaliteit: eiwitsupplementen voor elk trainingsdoel

Of u nu een fervent atleet, fitnessliefhebber bent of gewoon om uw gezondheid geeft, onze eiwitsupplementen zijn ontworpen met u in gedachten. Hier vindt u producten die de spierregeneratie ondersteunen, spiermassa helpen opbouwen en uw lichaam van de nodige voedingsstoffen voorzien.

Hoogste kwaliteit, beste resultaten: onze belofte aan u

Wij zijn van mening dat elk product in onze categorie ‘Eiwitsupplementen’ aan de hoogste kwaliteitsnormen moet voldoen. Daarom werken wij alleen samen met gerenommeerde fabrikanten die ingrediënten van de hoogste kwaliteit aanbieden die bijdragen aan het behalen van optimale trainingsresultaten.

Ruime keuze aan vormen en smaken: pas uw aanvulling aan uw voorkeuren aan
In onze winkel vind je verschillende vormen van eiwitsupplementen, zoals wei, caseïne en plantaardige eiwitten, maar ook een breed scala aan smaken die de dagelijkse suppletie tot een waar genoegen maken.

Ontdek een brede selectie hoogwaardige eiwitsupplementen, afgestemd op verschillende behoeften en trainingsdoelen.

Ontdek de bron van vitaliteit: eiwitsupplementen voor elk trainingsdoel
Of u nu een fervent atleet, fitnessliefhebber bent of gewoon om uw gezondheid geeft, onze eiwitsupplementen zijn ontworpen met u in gedachten. Hier vindt u producten die de spierregeneratie ondersteunen, spiermassa helpen opbouwen en uw lichaam van de nodige voedingsstoffen voorzien.

Hoogste kwaliteit, beste resultaten: onze belofte aan u
Wij zijn van mening dat elk product in onze categorie ‘Eiwitsupplementen’ aan de hoogste kwaliteitsnormen moet voldoen. Daarom werken wij alleen samen met gerenommeerde fabrikanten die ingrediënten van de hoogste kwaliteit aanbieden die bijdragen aan het behalen van optimale trainingsresultaten.

Ruime keuze aan vormen en smaken: pas uw aanvulling aan uw voorkeuren aan

In onze winkel vind je verschillende vormen van eiwitsupplementen, zoals wei, caseïne en plantaardige eiwitten, maar ook een breed scala aan smaken die de dagelijkse suppletie tot een waar genoegen maken.

Eiwitsupplementen vormen een van de belangrijkste categorieën binnen sportvoeding – onmisbaar voor iedereen die fysiek actief is, ongeacht trainingsniveau, sportdiscipline of esthetische doelstellingen. Eiwit is namelijk de bouwstof van je spieren en speelt een cruciale rol bij spiergroei, herstel, weerstand én het algemeen functioneren van je lichaam.

Bij Bicepsshop vind je een breed assortiment eiwitshakes van topmerken zoals OLIMP, Trec Nutrition, ALLNUTRITION, 7 NUTRITION, BioTech USA, Mutant, Applied Nutrition en Alldeynn. Of je nu professioneel bodybuilder bent, recreatief traint, in een cut zit of juist spiermassa opbouwt – wij hebben het juiste eiwit voor jou.

Wat zijn eiwitshakes en wanneer gebruik je ze?

Eiwitshakes zijn geconcentreerde eiwitbronnen die op een snelle en makkelijke manier hoogwaardige proteïnen leveren. Ze zijn ideaal als je moeite hebt om voldoende eiwit uit voeding te halen, of wanneer je lichaam snel extra aminozuren nodig heeft. Regelmatig gebruik van een eiwitshake:

• ondersteunt de opbouw van vetvrije spiermassa,

• versnelt het spierherstel na een training,

• helpt spierafbraak te voorkomen (anti-katabool effect),

• verbetert de stikstofbalans in het lichaam,

• en kan bijdragen aan het behoud van spiermassa tijdens een calorietekort.

Je kunt een eiwitshake nemen direct na je training, maar ook ’s ochtends, voor het slapengaan of als maaltijdvervanger.

Welke soorten eiwitten zijn er?

De supplementenmarkt biedt verschillende soorten eiwitten, elk met unieke eigenschappen en toepassingen. Bij Bicepsshop vind je onder andere:

Whey-concentraat (WPC)
De meest populaire en veelzijdige vorm van eiwit. Bevat ongeveer 70–80% puur eiwit, wordt snel opgenomen en is goed verteerbaar. Perfect voor wie spiermassa wil opbouwen en regelmatig traint.
Voorbeelden: ALLNUTRITION Whey Protein, Trec Whey 100.

Whey-isolaat (WPI)
Vrij van lactose en vet, met een eiwitgehalte tot wel 90–95%. Aanbevolen voor mensen in een cut, met lactose-intolerantie of voor wie snel wil herstellen.
Voorbeelden: 7 NUTRITION Isolate 100 CFM, BioTech USA Iso Whey Zero.

Whey-hydrolysaat (WPH)
De meest geavanceerde vorm – voorverteerd eiwit dat ultrasnel wordt opgenomen. Ideaal voor veeleisende sporters met een hoge trainingsfrequentie.
Voorbeelden: OLIMP Hydro Whey, Applied Nutrition ISO-XP.

Micellaire caseïne
Langzaam verteerbaar eiwit – ideaal voor ’s nachts. Biedt langdurige afgifte van aminozuren en ondersteunt herstel tijdens je slaap.
Voorbeelden: Trec Casein 100, ALLNUTRITION Casein.

Plantaardige eiwitten (vegan)
Gebaseerd op erwten-, rijst-, soja- of hennepeiwit. Voor veganisten, mensen met lactose-intolerantie of allergieën.
Voorbeelden: ALLNUTRITION Vegan Protein, BioTech USA Vegan Protein.

Meervoudige eiwitblends
Combineren verschillende eiwitvormen (bijv. WPC + WPI + WPH) voor een uitgebalanceerde opname en langdurig anabool effect.
Voorbeelden: Mutant Pro, OLIMP Complex Protein.

Wanneer neem je het beste een eiwitshake?

• Na je training – voor optimaal herstel en spieropbouw.

• ’s Ochtends – vooral bij een koolhydraatarm dieet, om nachtelijke spierafbraak tegen te gaan.

• Voor het slapengaan – bij voorkeur caseïne, voor langdurige aminozuurafgifte.

• Tussen maaltijden – als licht verteerbare eiwitbron.

• Als maaltijdvervanger – bijvoorbeeld gemixt met havermout, melk, notenpasta of ontbijtgranen.