AAKG supplementen – gewaardeerd door atleten en bodybuilders!

AAKG supplementen zijn vaak in de volksmond bekend als arginine voor atleten en bodybuilders. De afkorting “AAKG” wordt gebruikt om een belangrijke actieve stof in sportsupplementen te beschrijven. Het is een combinatie van arginine en alfa-ketoglutaraat, die je in overvloed terugvindt in onze producten: AAKG 1250 EXTREME Mega (120 capsules met een AAKG-dosis van 1250 mg) of AAKG Powder (5200,00 mg AAKG in 6 gram poeder). Je kunt erop rekenen dat ze de spierkracht en -massa doen toenemen, samen met een zichtbaar “spierpomp”-effect. AAKG voegt kracht toe en bevordert de afvoer van gifstoffen uit het lichaam. Naast de werkzame stof AAKG zijn er echter ook supplementen met alleen arginine te koop!

Voordelen van het innemen van arginine

Arginine speelt een heel belangrijke rol in sportsupplementen, vooral als het gaat om kracht- en duursporten. Het wordt vaak gecombineerd met alfa-ketoglutaarzuur, waardoor arginine een betere biologische beschikbaarheid heeft en meer energie produceert uit koolhydraten, vetten en eiwitten. De voordelen van het innemen van AAKG zijn

• het remmen van de afbraak van eiwitten in het lichaam – dit resulteert in meer spierkracht en -massa,
• induceren van een spierpompeffect – dit verwijst naar zichtbare spiergroei,
• uitstekende voeding voor de spieren – geeft de spieren meer kracht en vermogen en helpt bij het reguleren van de werking van de bloedsomloop,
• ondersteuning van de verwijdering van gifstoffen uit het lichaam – ontgiftende werking, helpt de lever en nieren te reinigen van ammoniak,
• snel herstel van het spierstelsel – elimineert het risico op pijn en vergemakkelijkt het herstel na een blessure.

Het nemen van supplementen voor bodybuilders en atleten met arginine alleen of met de AAKG-verbinding bevordert ook een snellere vetverbranding, een verbeterde werking van het immuunsysteem of een beter humeur! Arginine bevordert ook de bloedtoevoer naar de mannelijke genitaliën – gegarandeerd een verhoogd libido.

Arginine vs AAKG: wat is beter?

Veel atleten en bodybuilders vragen zich af waarom AAKG belangrijk is voor krachttraining en beter werkt dan supplementen met alleen arginine. Het antwoord is eenvoudig: door arginine te combineren met alfa-ketoglutaarzuur wordt de kracht van het aminozuur versterkt, wat meer voordelen biedt bij sportsupplementen. AAKG verbetert de algemene prestaties en heeft een uitstekend effect op het energiemetabolisme. Arginine neemt ook deel aan het spierregeneratieproces, dus door het samen met alfa-ketoglutaarzuur te gebruiken, zorg je voor meer kracht en betere trainingsresultaten!

Dosering van arginine voor optimale resultaten

Er wordt aangenomen dat de dagelijkse dosis arginine varieert van 3 tot 6 g. In het geval van AAKG-supplementen kan dit lager zijn, maar één schep poeder (6 g) of 1 tot 3 capsules van het supplement wordt meestal aanbevolen.