Olimp CRE#ZY BAR – een reep die 3 g creatine levert in de vorm van een zoete snack. Creatine wordt meestal geassocieerd met poeder afmeten en een post-workout shaker. CRE#ZY BAR laat zien dat het ook anders kan. Dit is een reep die precies 3 g creatine, 6 vitaminen en magnesium levert in een formaat waar je naar grijpt net als naar een gewone snack. Twee smaken om uit te kiezen: Crunchy Peanut & Caramel voor karamel- en notenliefhebbers, of Intense Dark Chocolate voor wie de voorkeur geeft aan uitgesproken cacao.
3 g creatine in een enkele reep Creatine is een van de populairste ingrediënten in supplementen voor kracht- en intervaltraining. Het verhoogt de fysieke prestaties bij opeenvolgende reeksen van korte, zeer intensieve fysieke inspanningen. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine – en dat is precies wat je in één CRE#ZY BAR vindt. In beide smaken is de bron van creatine monohydraat, een van de meest uitgebreid onderzochte vormen van deze stof. Eé&n reep staat gelijk aan één portie met een hoge biologische beschikbaarheid.
6 vitaminen en magnesium CRE#ZY BAR is niet alleen een dosis creatine; de samenstelling bevat ook een mix van vitaminen en magnesium. Elk stuk levert:
4,3 mg vitamine E (36% RI)
0,40 mg thiamine / vitamine B1 (36% RI)
5,7 mg niacine (36% RI)
0,50 mg vitamine B6 (36% RI)
0,9 µg vitamine B12 (36% RI)
2,16 mg pantotheenzuur (36% RI)
67,5 mg magnesium (18% RI)
Wat dragen ze bij aan de formule? Elk ingrediënt heeft zijn eigen rol: magnesium ondersteunt een normale spierfunctie, vitamine B1 helpt bij de goede werking van het hart, vitamine B6 ondersteunt de normale werking van het immuunsysteem, vitamine B12 draagt bij aan de normale werking van het zenuwstelsel, niacine is belangrijk voor een normaal energieleverend metabolisme, pantotheenzuur draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid, en vitamine E helpt de cellen te beschermen tegen oxidatieve stress.
