ASHWAGANDHA TO PRZEŁOMOWE WSPARCIE ODPORNOŚCI ORGANIZMU
Ashwagandha (withania somnifera), nazywana także indyjskim żeń-szeniem, to jedna z roślin docenionych przez starohinduską sztukę leczenia. Posiada ona wszechstronne właściwości poprawiające funkcjonowanie układu immunologicznego, szczególnie po przebytej chorobie, w stanach wyczerpania fizycznego i umysłowego.
Dziś Ashwagandha zaliczana jest do grupy adpatogenów, czyli ziół, które poprawiają odporność i mogę być stosowane długotrwale (co oznacza, że udowodniono, iż nie wpływają negatywnie na organizm człowieka). Suplementację ashwagandhąjest zalecana w stanach stresu, zmęczenia, deficytu energetycznego, problemów z koncentracją. Opinie użytkowników poświadczają o jej skuteczności.
Oczywiście kortyzol będący naczelnym hormonem katabolicznym jest nam niezbędny. Bez niego bowiem nie bylibyśmy w stanie wykonać dowolnego ruchu. Emisja kortyzolu jest naturalnym elementem energetyki wysiłkowej. Sytuacja staje się problematyczna i w zasadzie niezdrowa, gdy przez długi w organizmie utrzymuje się jego wysoki poziom. Tak może być gdy nie dbamy o wszechstronną regenerację, nasza dieta jest deficytowa, żyjemy w permanentnym stresie, który nie pozwala nam odpocząć.
Doświadczenia na sportowcach udowadniają, że suplementacja Ashwagandhą obniża spoczynkowy poziom kortyzolu. Dzięki temu w organizmie dominuje zamiast katabolizmu anabolizm, który jest niezbędny do uzyskania trwałych efektów treningowych jak wzrost masy mięśniowej.
ASHWAGANDHA WSPIERA UTRZYMANIE WYSOKIEGO POZIOMU TESTOSTERONU!
Obniżanie poziomu kortyzolu, towarzyszące suplementacji Ashwagandhą, jest ważne z jeszcze jednego, niezwykle ważnego dla ćwiczących mężczyzn, względu. Redukcja tego głównego katabolicznego hormonu zwiększa poziom jednego z głównych hormonów anabolicznych – testosteronu!
Wszechstronny wpływ Ashwagandhy na organizm człowieka.
WAŻNIEJSZE NAUKOWE DONIESIENIA (CIEKAWOSTKI):
– Ashwagandha działa ochronnie na system immunologiczny
– Ashwagandha poprawia pamięci, zdolności uczenia
– Ashwagandha redukuje procesy degradacyjne komórek nerwowych (wykorzystanie w leczeniu chorób takich jak: Parkinson, demencja)
– Ashwagandha stabilizuje poziom cukru
– Ashwagandha posiada właściwości antyzapalne i antyutleniające
– Ashwagandha podnosi potencję seksualną kobiet i mężczyzn.
Szczególnie istotne jest działanie protekcyjne i tonizujące Ashwagandhy na układ nerwowy. Pamiętajmy długotrwały stres powoduje słabe zaopatrzenie komórek w tlen, utrudnione usuwanie z nich metabolitów. A stąd już prosta droga do wielu chorób współczesnych z nowotworami włącznie.
